Brožura poskytuje základní informace a nabízí přístupy potřebné k zajištění správné ergonomické pozice během pracovní doby. Materiál má sloužit jako pomůcka zaměstnancům i jejich zaměstnavatelům, manažerům, pracovníkům BOZP, zkrátka všem, kteří si tento problém uvědomují a chtějí ho adekvátním způsobem řešit.
Při řešení problematiky správného stoje a sedu je čerpáno z poznatků ergonomie. Vzhledem k vývoji v oblasti pracovního trhu se dnes řada povolání, vykonávaných převážně vsedě, váže na formy práce související s prací na počítači v kancelářském prostředí. V obchodě, průmyslu nebo zemědělství je ale dodnes mnoho pracovních činností svázaných se stojem nebo střídáním pracovních pozic vestoje a vsedě. V posledních letech se hlavní zaměření ergonomie pracovního postoje soustřeďuje nejen na komfort, ale především na prevenci zranění a muskuloskeletálních onemocnění.
Obsah brožury
- Optimální pracovní poloha
- Pracovní poloha vsedě
- Pracovní poloha vstoje
- Pracovní poloha vstoje s oporou
- Střídání pracovních poloh
- Jak na výběr optimálního pracovního stolu a sedadla
- Výběr optimálního pracovního stolu pro běžnou kancelářskou práci
- Jak vybrat kancelářskou židli
- Požadavek na výběrová řízení při nákupech pracovních sedadel
- Výhody a nevýhody stoje a sedu